.

תזונת ילדים

מסלול עשה זאת בעצמך

בשיטת מטבע לחיים

כמה אתם צריכים להשקיע במסלול עשה זאת בעצמך ?

 רק 450 ש"ח

תהליך שייקח אתכם,

הכי רחוק שאפשר 

*תשלום מראש 

במעמד ההרשמה!

#האם את מרגישה שהילד שלך,

לא מצליח לשלוט על האוכל?

#האם הוא סובל מבולמוסי אכילה או

מרגיש חוסר בטחון בגלל משקלו?

אם כן אמא,

את לא לבד !!!

המצב הנוכחי שבו ילדך נתון

קשה פיזית , רגשית ונפשית

לך ובמיוחד לו

את אובדת עצות!

הילד שלך יכול לשנות את מצבו 

ואין כמו לנטוע שורשים חזקים

מגיל הילדות הבגרות והנעורים

לעתיד בריא יותר 

הקורס הדיגיטלי שלי

מציע פתרון מלא

שיאפשר לילדך ללמוד

#איך ללמוד לאכול נכון,

#לאזן את התזונה

ולהשיג את המטרות והיעדים

בצורה מאוזנת ושפויה !

#כל ילד יכול להרגיש טוב

עם עצמו,

#ללמוד לאכול בצורה חכמה

#לאהוב את עצמו

כל יום מחדש

השמנת יתר בילדים :

#תחושת השפלה- הסביבה שופטת, מרשה לעצמה

להאיר ולהעיר לילד התמים ! 

להתערב לו בצלחת ובבחירות .

למנוע ממנו לשלב אוכל טעים 

כמו כולם, כי הוא בעודף משקל !

הילדים מרגישים את מבטי הסביבה,

הלחשושים סביבם והצחוקים

ההשוואות בין האחים במשפחה !!!

כל יום הופך להיות קרב פנימי 

בינם לבין עצמם ועם העולם 

שסובב אותם!

זה לא חייב להיות ככה !

#דחף לפיצוי ולנחמה רגעית מהאוכל- הילד חווה

על בסיס יומי

התקפי אכילה ובולמוסי אכילה !

אין לו מנגנון שובע

והוא ממשיך לעלות מיום ליום במשקל !!!

#בולמוסים של אכילה- כל הזמן יש לילד

דחף לאכול מלחץ/שעמום/ תסכול/ עצבות

כתגובה רגשית וכנחמה לנפש הפצועה

הילד לא מצליח לשלוט על תאבון מוגבר

או לא לאכול גאנק

ומשמין משבוע לשבוע !  

קצת עלי

 

היי נעים מאוד אני רוזי לוי,

הגעתי לתחום התזונה

לפני 16 שנים

מטרת הלימודים הייתה

בראש ובראשונה

לטפל בעודף המשקל שלי !

לא הבנתי ,

איך כל פעם שאני

יורדת במשקל

ע"י דיאטות הרעבה קשות!

אני אף פעם לא מצליחה

לשמר את התוצאות

לאחר מאבק ומלחמה ממושכת

עם עצמי

בנושא עודף המשקל

ולאחר נסיונות כושלים של:

אינסוף סוגי דיאטות

תוכניות תזונה

קיצורי דרך

שיקויי פלא

אבקות וים הבטחות!

שכל פעם הובילו אותי מחדש

לנקודת ההתחלה.

ותמיד עם כשלון מוחץ

ועליה נוספת של קילוגרמים

בניתי שיטה מנצחת !!!

 שיטה שטיפלה בעודף

המשקל שלי ,

שיטה שמתאימה לכל מי, 

שהתמודד או  מתמודד 

עם נושא המשקל שלו! 

ואוהב לאכול

טעים

גורמה

פינוקים יומיים

מי שצריך לרדת במשקל

הוא לא בעונשששש!!!

ואין לו צורך

להימנע וליצור חסכים!!!

אני לפני - גיל 30 רווקה

מעל 100 ק"ג של תסכול,

חוסר שליטה

ודימוי עצמי נמוך

אני אחרי- גיל 44 נשואה + 4 ילדים

מינוס 40 קילו

וחיים חדשים,

אהבה עצמית

ודימוי עצמי גבוה

לרדת ממידה 48 בגינסים

למידה 36-38!

ממידת חולצות XXL ל- SMALL!

כאחת שלעולם לא לבשה

חולצות מכופתרות,

שלא נסגרו עליה ,

בגלל הכתפיים הרחבות

הגשמתי חלום ורכשתי

מלתחה מחוייטת

להרגיש טוב עם עצמי,

בריאה, חזקה וקלילה!

אם אני עשיתי זאת 

גם את/ה יכול/ה !

הקורס הדיגיטלי שלנו-

השינוי מתחיל כאן 

הקורס שלנו לא רק נוגע בתיאוריה התזונתית-

הוא תוכנית מעשית שמבוססת :

#על עקרונות תזונה מאוזנת 

#שינוי תודעה

לתהליך של שינוי אמיתי ובריא לתמיד !

כל ילד / נער/ה 

יכולים לשנות את התזונה שלהם

בצורה שתהייה 

מושכלת ובריאה

ולהרגיש טוב עם עצמו/ה 

מה אוכלים אצלנו בתהליך? 

הכללללללל!!!!

הלקוחות שלי מצלמים 

מה תקבלו בקורס הדיגיטלי

 #לימוד תזונה מאוזנת- הדוגלת

ב-80% מזון בריא לגוף ו-20% מזון מפנק לנפש 

הקורס ילמד את הילד- איך לאכול בצורה מאוזנת

ולשלב את כל אבות המזון ולהימנע מהתמכרות 

לאוכל לא בריא

#נלמד אותם- איך לשלב גם פ"ג

בשגרת התזונה היום יומית שלהם.

הילדים ילמדו איך להתנהל תזונתית:

חגים|מסעדות|ארועים|סופ"שים

ואיך להתמודד עם כל סיטואציה

#שליטה- בכמויות ובסדר היום 

הילד ילמד איך לאכול

בצורה מאוזנת ולשלוט על התאבון

בצורה טבעית ובריאה

 

5 שיתופי פעולה גדולים

עם מספר

מרכזי כושר

מובילים בארץ!

מה אתם כותבים

על השיטה 

בסוף התהליך אם תתמסרו :

#תרדו במשקל -בצורה בריאה ומאוזנת

#בטחון עצמי גבוה יותר -שיפור דימוי הגוף

#התמודדות עם אתגרים תזונתיים וקבלת 

השליטה לידיים שלכם !

הילד שלך יכול לשנות את חייו היום !

אם את רוצה לראות את הילד שלך:

הופך לבריא יותר

אנרגטי ושמח

בעל בטחון עצמי גבוה

אוהב את המראה שלו

הקורס שלי היא הדרך שתלמד אותו

צעד צעד

איך לאכול בריא 

איך לשלוט על רגשות שלילים 

בהקשר לאוכל

ולהרגיש טוב עם הגוף שלו !

השיטה קיבלה ואושרה כסימון מסחרי !

אז מה תקבלו אצלנו

במסלול עשה זאת בעצמך:

בונוסים מטורפים

להצלחת התהליך

ספר דיגיטלי

מתומחר של מאות מזונות!

כולל מסעדות מתומחרות!

90 כריכים מתומחירים: 

בשרי/ ביצים/ טוסטים/ חביתות/ טונה/ מתוקים/ צמחוני

4 בנקים

של רעיונות לארוחות 

ומתכונים

מותאמים

בנק  רעיונות גנרי לארוחות

רשימת קניות לתהליך 

פלאנר שבועי לתכנון

דף תכנון יומי

הבונוסים שלנו

ארוחת סושי אחת בחודש תעלה לך יותר !

שאלות ותשובות

על

שיטת מטבע לחיים

לאיזה גילאים מתאימה השיטה?

תשובה: השיטה מתאימה החל מגיל 10 -120 -לאנשים בריאים בלבד!!!

האם התוכנית אצלי לתמיד ?

תשובה: כן הקורס שלך לתמיד

       האם יש החזר כספי?

             תשובה: מרגע קבלת החומר למייל לצערי אין החזר כספי - כל התכנים כבר                      אצלך- כל השיטה שמשנה חיים ! ולך נשאר רק לנסות מקסימום תצליחי (-:

            לאחר מעמד הרכישה לא יינתן החזר כספי 

כמה יורדים בחודש וכמה ארד ב-3 חודשי תהליך ?

תשובה: קצב הירידה משתנה מאדם לאדם ותלוי בגיל/ מין / פ"ג/ בדיקות הדם/ בלוטת תריס/ גנטיקה/ נסיונות דיאטות עבר. קצב הירידה משתנה מאדם לאדם. הממוצע התקין בשבוע הוא בין 5%-10% מהמשקל ההתחלתי, אבל גם לא חייב לרדת כל שבוע. הטוטל סה"כ החודשי הוא יקבע את קצב מגמת הירידה .

וכמו בכל תהליך יש שינויים שיכולים להשפיע על המשקל מחזור/ מסת שריר/ עצירות/ אכילה בשעה מאוחרת/ עודף פחמימות / עודף נתרן שמביא נפיחות/ סופ"שים בהם התזונה שונה . ולכן חלק מתהליך ירידה במשקל אינו תמיד בקו ישר לינארי אלא יכול להשתנות ואת זה לומדים ועוקבים תוך כדי תנועה.

יש מצבים שיכולים לעלות / להישאר פלטו/ לרדת. היתרון בשיטת מטבע לחיים $ שכל עוד אין סיבה לתקיעות משנים ,את סכום המטבעות וממשיכים לרדת במשקל.

קצב הירידה אישי ואינו ניתן לחיזוי מראש - אבל מי שיתמסר לתהליך אין שום סיבה שלא יראה תוצאות !

האם חייב לבצע פ"ג בתהליך?

תשובה:לא חייב לבצע פעילות גופנית, אך פעילות גופנית ממקסמת את התוצאות.גם אדם שיבצע תהליך ירידה ללא אימונים יראה ירידה במשקל!

 

האם השיטה מתאימה לילד בררן?

תשובה:כן, סדר היום יותאם לאופציות אותם יוכל לבחור בהתאם למזונות שאוהב ,ועדיין להיות במסגרת התהליך.

האם כמות המטבעות יכולה להשתנות בתהליך?

תשובה: בוודאי, עם קצב ההתקדמו בתהליך ייתכן וכמות המטבעות תשתנה, למשל אדם שהיה בעודף 30 ק"ג וירד 15 ק"ג צריך לאכול פחות אוכל על מנת להמשיך בגרעון קלורי ולראות ירידה.

אני צריכה לעלות במשקל האם השיטה תתאים לי?

תשובה: בוודאי, בתהליך עלייה במשקל עלינו להיות במאזן קלורי חיובי , ולכן תאכלי יותר מטבעות בכדי לראות עליה במשקל.

איך מתנהלים כשהגעתי למשקל היעד?

תשובה: בכדי שלא תמשיכו לרדת, מוסיפים עוד מטבעות ועוקבים אחרי הגוף עד סכום מטבעות שמונע ממני להמשיך לרדת.

הילדה  צליאקית האם השיטה תתאים לה?

תשובה:בוודאי -תלמדי לבחור ולהרכיב לך את היום עם המזונות המותאמים לך. 

אני טבעונית או צמחונית האם השיטה תתאים לי?

תשובה: בוודאי - תלמדי לבחור ולהרכיב לך את היום עם המזונות המותאמים לך ועם קבוצות התחליפים .

האם הקורס כולל ליווי צמוד?

תשובה: לא המסלול הוא עשה זאת בעצמך ללא ליווי צמוד וללא בניית תוכנית תזונה אישית. 

לפרטים נוספים עקבו אחרינו

ברשתות החברתיות,

או צרו קשר:
0528315582 | רוזי לוי - פייסבוק| @ROZI.LEVII אינסטגרם

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.